健康のために運動を始めたい人や定年を意識して新たな趣味を探すAround 60を対象にしたムック本、60歳から楽しむ趣味の自転車が辰巳出版より2026年11月13日に発売されます。

本書は、無理なく始められる趣味として適した自転車の魅力や選び方、楽しみ方のノウハウを凝縮して提案する一冊です。

健康効果から実践者たちの物語までを紹介

誌面では、ランニングに比べて膝への負担が少ない自転車が心や身体におよぼす効果を解説するウェルネス・サイクリング講座が掲載されます。また、のんびりとしたサイクリングや旅、レースへの挑戦など、さまざまなスタイルで自転車ライフを楽しむサイクリストと愛車の物語も紹介されます。

自転車選びと基礎知識の解説

スポーツバイクの入門者に向けた企画として、多種多様なスポーツ自転車の種類や見分け方、選び方を解説する基礎知識のページが用意されています。さらに、サイクリングやフィットネス、旅など目的や楽しみ方に合わせたおすすめのスポーツ自転車カタログに加え、軽快な走りを気軽に味わえる電動アシストスポーツバイクの魅力とラインアップも取り上げられています。

自転車旅のノウハウと安全ルール

自転車を袋に収納して移動する輪行について、メリットや注意点、収納の手順といった自転車旅を広げるノウハウが解説されます。加えて、ルールやマナー、乗り降りのポイント、走り方など、安全・安心にスポーツ自転車を楽しむために必要な交通ルールや注意点もまとめられています。

商品情報

• タイトル：60歳から楽しむ趣味の自転車
• 定価：1980円（本体1800円＋税）
• 体裁：A4変型／128ページ
• 発売日：2026年11月13日
• 発行：辰巳出版
• 販売先リンク：Amazon（https://amzn.asia/d/0cc9vmlQ）、楽天ブックス（https://books.rakuten.co.jp/rb/18809112/）

本記事は辰巳出版の発表をもとに作成しました。