株式会社ワークス企画が運営するパーソナルジム「eF-foria（エフフォリア）」は、2026年10月12日、東京都千代田区有楽町にフラッグシップ店となる「eF-foria日比谷店」をオープンしました。同店は都内8店舗目の出店となります。2022年の開業以来、月額制・通い放題のパーソナルトレーニングを提供してきた同ジムは、従来の住宅エリア中心の展開から都心のビジネスエリアへと進出し、仕事と日常生活の双方に寄り添う運動習慣を提案します。

職住双方向で運動習慣の定着を目指す

運動を継続する上での「時間」と「場所」の課題に着目し、職場の近くでも気軽に通える環境を整備するため、新たに日比谷へ出店しました。平日は職場近くの日比谷店、休日は自宅近くの店舗を選ぶなど、利用者は予定に合わせて場所を選択できます。特別な時間を確保するのではなく、日常生活の中に組み込む「職住双方向からの運動習慣づくり」を掲げています。

全8店舗を利用できる「プレミアム通い放題コース」は月額33,000円（税込）で、1回30分のマンツーマントレーニングを通い放題で利用できるほか、月4回まで60分のトレーニングにも対応します。シューズレンタルは無料となっており、指名料が別途必要なもののトレーナー指名も受け付けています（利用には予約が必要）。

1回30分の短時間トレーニングと夜間営業

同ジムの特徴は1回30分という短時間のパーソナルトレーニングです。長時間の運動や厳しい食事制限に頼らず、週2〜3回程度のトレーニングを継続することで筋力の維持・向上と運動習慣の定着を目指します。トレーナーが体力や目的に合わせてメニューを提案し、初心者からシニア世代まで対応するほか、私服でも利用可能です。

日比谷店では、平日の通常営業時間である11時から21時に加え、21時から23時までをフリータイムとして設定しています。オフィス街の立地を生かし、仕事帰りなど多様な生活リズムに対応します。なお、21時から23時のフリータイムは、通常のマンツーマン指導とは利用形態が異なります。

法人向け健康支援の展開も視野に

日比谷店は一般会員向け拠点にとどまらず、法人向け健康支援サービスの展開拠点としても位置づけられています。企業の福利厚生制度への導入や、従業員の筋力・体力を可視化する測定プログラムなど、運動習慣の定着を支援する新サービスを検討しています。働く世代からシニア世代まで、無理なく筋力トレーニングを継続できる環境づくりを進めるとしています。

店舗および会社概要

パーソナルトレーニングスタジオ eF-foria（エフフォリア）日比谷店の店舗概要は以下の通りです。

• オープン日：2026年10月12日（月・祝）
• 所在地：東京都千代田区有楽町1-2-12 KOKOビル3階
• 営業時間：平日11:00〜23:00、土日・祝10:00-19:00（通常営業時間は平日11:00〜21:00、土日・祝10:00-19:00。フリータイムは平日21:00〜23:00）
• 電話番号：03-6205-7277
• 公式サイト：https://www.ef-foria.jp

運営会社は、東京都大田区南雪谷2丁目11-25 高山ビルB-302に本社を置く株式会社ワークス企画（代表取締役 村山達哉）です。パーソナルトレーニングスタジオ運営や健康コンサルティング事業を手掛けています。

本記事は株式会社ワークス企画の発表をもとに作成しました。

Dellows News編集部

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