頭痛日誌アプリ「ズツノート」を提供する株式会社Iris Wellnessは、現在頭痛がある人の割合を全国47都道府県の地図で確認できる「リアルタイム頭痛マップ」を初公開しました。利用者は登録やログインを行わずにブラウザから参加でき、直近24時間の移り変わりを振り返ることも可能です。

地図上で頭痛の広がりを10分ごとに更新

リアルタイム頭痛マップは、いま頭痛がある人の割合を都道府県ごとの色で可視化するサービスです。雨雲レーダーのように直近24時間の変化を再生できる仕組みを備えており、データは10分ごとに更新されます。

地図の下部に設置された「いま頭痛がある」ボタンを押すことで、その地域のデータに反映されます。個人を特定する名前などの情報は保存されず、アカウント登録やログインの手続きも必要ありません。ボタンを押した際には短いメッセージを添えることが可能で、全国から寄せられた投稿が地図上に吹き出しとして表示されます。他の利用者のメッセージに対して「わかる」を押して反応を送る機能も備えています。

開発の背景と専門医によるコメント

ズツノートは、頭痛を記録してグラフ化し、主治医と共有できる無料の頭痛日誌アプリです。脳神経内科専門医・頭痛専門医である代表取締役の前川 裕貴氏が、プログラミング未経験から独学で開発と運営をひとりで手掛けています。提供開始から約10か月で、累計登録者は4,000人を超えています（※退会した方を含み、2026年11月1日時点）。アプリ内には利用者同士で交流できる掲示板「ズツポスト」も用意されています。

開発者の前川 裕貴氏は、頭痛を抱える多くの人が我慢している現状に触れ、「地図で治療ができるわけではありません。ただ、同じようにつらい人がいると分かるだけで、少し気持ちが楽になる日もあると思って作りました」とコメントしています。また、頭痛が月に何度もある場合や痛み止めを飲む頻度が増えている場合は、我慢せずに主治医や頭痛外来へ相談することを呼びかけています。

リアルタイム頭痛マップはウェブブラウザのほか、ズツノートのアプリ内からも閲覧が可能です。

• 利用料金: 無料（登録不要）
• URL: https://zutsu-note.com/headache-map

マップ上で表示される数値の算出にあたっては以下の条件が設定されています。

• 割合は、ズツノートでその日に記録した人のうち、その時間帯に頭痛があった人の割合に、「いま頭痛がある」を押した人（直近3時間）を加えたものです
• 利用者の集計であり、地域全体の頭痛の多さを示すものではありません。診断や予測を行うものでもありません
• 記録した人が少ない県は、地方の値で表示します
• ひとことは内容を確認し、問題のないものだけを地図に表示します

関連サービスおよび運営会社

ズツノートの基本情報および株式会社Iris Wellnessの概要は以下の通りです。

サービス概要

• サービス名: ズツノート
• 利用料金: 無料
• URL: https://zutsu-note.com/
• iOS版: https://apps.apple.com/jp/app/id6780531423
• Android版: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.iriswellness.zutsunote

会社概要

• 会社名: 株式会社Iris Wellness
• 所在地: 東京都品川区
• 代表者: 代表取締役 前川 裕貴
• 事業内容: 医療系Webアプリ開発、院内DX支援、コンサルティング
• URL: https://www.iris-wellness.jp/

本記事は株式会社Iris Wellnessの発表をもとに作成されています。