整骨院・整体院事業などを手がける株式会社ボディスプラウトは、11月1日の「いい姿勢の日」にちなみ、「いい姿勢だと思う芸能人ランキング2026」を発表しました。全国の男女を対象に実施した調査の結果、男性部門ではSnow Manの宮舘涼太さん、女性部門ではモデルの冨永愛さんがそれぞれ初の1位に輝きました。2021年に開始した同調査は本年で6回目を迎え、2025年に3年連続1位で殿堂入りした天海祐希さんは本年から対象外となっています。

男性部門はSnow Manが上位独占 宮舘涼太が初首位

男性部門の1位には、昨年2位だったSnow Manの宮舘涼太さんが526票を集めて初の1位に選ばれました。回答者からは、激しいダンスの最中でも芯が通っていてブレない点や、いつでも姿勢が美しくエレガントな立ち姿である点などが挙げられています。

2位には過去に2年連続1位を獲得していたラウールさんが405票、3位には目黒蓮さんが93票で続き、昨年に引き続きトップ3をSnow Manが独占する結果となりました。4位には鈴木亮平さん（44票）、5位には木原龍一さん（28票）がランクインしています。

女性部門は冨永愛が初の1位を獲得

女性部門の第1位には、昨年2位の冨永愛さんが277票を獲得して初の首位となりました。トップモデルとしての立ち姿やウォーキングの姿が別格であることや、プロポーションを維持している点に多くの声が集まりました。

続く同票2位には各115票でアンミカさんが選ばれているほか、寄せられたコメント欄では菜々緒さんについての言及もみられます。4位は米倉涼子さん（107票）、5位は北川景子さん（73票）という結果になりました。

専門家が解説する正しい姿勢の保ち方

株式会社ボディスプラウト代表取締役CEOで宮前まちの整骨院代表を務める小林篤史氏は、耳の穴、肩の中央、股関節のつけ根（大転子）、くるぶしの4点が一直線上にあることなどを「いい姿勢」の基準として挙げています。

小林氏によると、正しい姿勢を保つ大原則は骨盤をまっすぐに立てることであり、つま先を90度に開いて下腹部に手をあて、お尻の穴をキュッと締める状態を10秒間キープする方法が有効だとしています。

調査概要と会社概要

調査は全国の男女を対象に実施され、スカッと整体鷺沼駅前店での店頭アンケートで48票、Webアンケートで1,072件の回答を得ています。

• 会社名：株式会社ボディスプラウト
• 代表取締役CEO：小林篤史
• 所在地：神奈川県川崎市宮前区宮前平3-12-3 B-123
• 事業内容：整骨院・整体院事業/商品開発事業/EC事業/治療家プロデュースコンサルティング事業
• 公式サイト：https://bodysprout.com/
• 詳細情報：https://store.bodysprout.com/shop/information/iishisei_2026

本記事は株式会社ボディスプラウトによる調査の発表をもとに作成されています。

Dellows News編集部

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