GMOインターネットグループのGMO NIKKO株式会社が提供する「Z世代トレンドラボ byGMO」は、16〜28歳の男女500名を対象に実施した「AIと恋愛」に関する調査結果を公開しました。恋愛に関することで生成AIを利用する意向を示した割合は34.6%となり、利用する場面によって許容度に差がある実態が明らかになりました。使いたくない理由では「自分の言葉で伝えたいから」が最多となっています。

恋愛での生成AI利用意向は34.6％、男女や利用状況で差

恋愛に関することで生成AIを積極的に使っていきたいと思うか尋ねたところ、「そう思う」「ややそう思う」を合わせた肯定回答は34.6%でした。属性別では大学生が41.2％、高校生が37.0％、社会人が26.9％となっています。男女別では女性が38.4%、男性が30.8%となり、女性の方が恋愛で生成AIを利用することにやや前向きな傾向が見られました。

普段の生成AI利用状況別で見ると、生成AIを普段利用している人の肯定回答は46.6％、利用していない人では9.8％となり、約4.8倍の差が生じています。

全回答者に恋愛の17の場面について生成AIの利用を「許容できる」かを聞いたところ、最も高かったのは「気になる人へのアプローチ（話しかけ方・きっかけの作り方など）相談」の43.4％でした。次いで「記念日のプレゼント選定」が42.2％、「気になる人との相性相談」が40.6％と続き、相談や下調べの場面では比較的許容されやすい傾向が示されました。

一方、「告白のセリフ添削」は28.0％、「告白のセリフ考案」は23.4％、「マチアプ・SNSアイコンのAI生成」は21.4％にとどまりました。気持ちを伝える言葉や自分自身を表現する場面では、利用許容度が相対的に低くなっています。

使いたくない理由は「自分の言葉で伝えたいから」が最多

恋愛に関することで生成AIを積極的に使いたいと思わないと回答した327名に理由を聞いたところ（複数回答可）、最多は「自分の言葉で伝えたいから」の36.7%でした。続いて「相手に対して失礼だと思うから」が18.7％、「AIの答えを信用していないから」が18.3％となった一方、「使い方がよくわからないから」は6.1％にとどまりました。

また、全回答者に生成AIを使うことで恋愛がどう変わると思うか尋ねたところ（複数回答可）、「自分で決められなくなる・判断できなくなる」が19.0%で最多となり、「失敗や気まずさが減る」の15.4%を上回りました。

恋愛にまつわる12の場面において「自分自身が生成AIを使うこと」と「交際相手が生成AIを使うこと」のそれぞれに「抵抗がない」かを調査したところ、男女別に12場面の平均で異なる傾向が見られました。

女性は「自分が使う」方が2.2ポイント高く、相手の利用に抵抗を感じやすい傾向がありました。女性で差が最も大きかったのは「ケンカ後の仲直りの言葉考案」で、自分が使う場合が37.2％、相手が使う場合が28.0％と9.2ポイントの開きがありました。

これに対し男性は「相手が使う」方が2.1ポイント高く、自分の利用にためらいがある傾向を示しました。男性で最も差が出たのは「マチアプアイコンのAI加工・生成」で、自分が34.0％、相手が39.6％と、相手が利用する場合の方が5.6ポイント高くなっています。

調査概要

• 調査テーマ：『Z世代のAIと恋愛』に関する調査
• 調査期間：2026年9月3日〜9月4日
• 調査主体：「Z世代トレンドラボ byGMO」（GMO NIKKO株式会社）
• 調査地域：日本国内
• 調査対象：Z世代（16〜28歳）の高校生・大学生・社会人 500名（男性250名、女性250名 / 高校生：男性89名、女性100名 / 大学生：男性73名、女性63名 / 社会人：男性88名、女性87名）
• 調査方法：インターネット調査

本記事はGMO NIKKO株式会社の発表をもとに作成されています。