株式会社トモズは、横浜市原宿地域ケアプラザの職員と連携し、横浜市の原宿地域の住民に向けたフレイル予防の啓蒙活動の一環として栄養講座を実施しました。

会場では、加齢に伴い心身の活力が低下して健康な状態と要介護状態の間にある虚弱な状態を指すフレイルの予防を目的に、測定会や具体的な解決策の提案が行われました。

測定による筋力チェックを実施

当日は、参加した地域住民に対して栄養講座のほか、握力測定と体組成測定が実施されました。測定を通じて筋力のチェックを行い、自身の身体の状態を把握する機会が提供されました。

講座内では、フレイル予防を目的としたたんぱく質摂取のコツが伝えられました。さらに、プロテインやゼリーなど、たんぱく質を手軽に摂取できるおすすめ商品の試食や試飲も行われ、日々の生活に取り入れやすい具体的なフレイル予防の解決策が示されました。

実施概要

講座と測定会の概要は以下の通りです。

• 実施日：2026年10月29日（木）
• 会場：横浜市原宿地域ケアプラザ
• 対象：横浜市原宿の地域住民の方
• 実施者：株式会社トモズ　管理栄養士
• 実施内容：フレイル予防の為の栄養講座と測定会

株式会社トモズについて

株式会社トモズは首都圏を中心に展開する調剤併設を基本としたドラッグストアで、利用者の健康で豊かな生活に役立つ「かかりつけ薬局」を目指しています。

本記事は株式会社トモズの発表をもとに作成。

Dellows News編集部

ビジネスパーソンの課題解決と納得感にこだわるDellows News編集部。キャリア論からAI、健康法まで幅広い分野に対応し、複雑なテーマでも平易な言葉で丁寧に解説。読者が「明日から使える」知識やヒントを得られるよう、具体的な事例・データ・専門家の見解を交えて執筆。情報を整理し、納得感ある記事づくりを心がけています。