日本マネジメント総合研究所合同会社は2026年9月28日、同社理事長の戸村智憲氏が自身の体験をもとに執筆した書籍『毒親を反面教師に、幸せな家庭をつくる』のオンライン公開版を特設サイトで無償公開した。アマゾンでの2026年10月5日の販売受付開始に先駆けて実施されたもので、紙媒体での出版も予定されている。

本書は、書籍販売収益の税控除後の同社受け取り全額を国連機関や公益法人等に寄付する社会貢献出版プロジェクトとして刊行される。

親から受けた傷の連鎖を止めるための実践書

本書は、毒親を一方的に断罪するのではなく、親から受けた傷を次の世代に渡さず、親子や夫婦が互いの人権を尊重しながら家庭を「心の安全基地」にすることを中心テーマとしている。

著者の戸村氏は「毒親のひどさを競う本にはしたくありませんでした。過去に何があったとしても、その負の連鎖を自分の世代で止め、これからどんな家庭をつくるかを考える本にしたかったのです」とコメントしており、自身の約50年にわたる親との関係での体験と、ウェブサイト「毒親ラボ」での考察をもとに執筆された。

毒親災害の減災や家庭ガバナンスを提案

作中では、親を思い通りに変えることが難しい場合でも、避難や相談、境界線、距離の調整によって受ける影響を減らす「毒親災害の減災」という独自の考え方が紹介されている。

さらに、怒りや復讐心から自由になる方法、「自分も毒親になるのでは」という不安への向き合い方、自らの言動に気づいた親が関係を修復していく方法、子どもの自律を育てる親子関係、夫婦間の対話や家庭ガバナンスなど、家庭環境を整えるための具体的な手法を取り上げている。

著者プロフィール

著者の戸村智憲氏は、元・国連専門官で米国MBA修了。ガバナンス、人権、危機管理、心理的安全性、AI・DXなどの分野で講演・研修・執筆活動を行う一方、一児の父として家庭における人権や親子関係についても発信を行っている。

書籍情報

• 書名：『毒親を反面教師に、幸せな家庭をつくる』
• 著者：戸村 智憲（https://www.jmri.co.jp/tomura.html ）
• 版元：日本マネジメント総合研究所合同会社
• 紙媒体出版用ISBN：9784908850097
• 先行リリース無償公開先ページ：https://www.jmri.co.jp/ToxicParentsLaboBook.html
• 本書の先行オンライン公開版（無料版）PDF一括ダウンロード：https://www.jmri.co.jp/Book.TomonoriTomura.9784908850097.2026.Sept.28.pdf

本記事は日本マネジメント総合研究所合同会社の発表をもとに作成しています。

Dellows News編集部

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