北海道札幌市でウェルネス事業を展開するＳＤエンターテイメント株式会社（東証スタンダード市場、証券コード：4650）が運営する女性専用マシンピラティススタジオ「STAR Pilates（スターピラティス）」は、2026年12月6日（日）に福岡市のスターピラティス博多祇園スタジオで専門ワークショップを開催する。韓国人講師ByungGwan Yun（ビョングァン・ユン）氏を迎え、首・肩の機能評価と神経筋制御に基づくピラティス運動戦略を指導する。ピラティスインストラクターを対象に、一人ひとりの状態に応じた運動プログラムを設計・指導するための専門知識と実践力の習得を目指している。

評価から運動応用までを体系化する6つのプログラム

本ワークショップは、機能解剖学からケース別の運動プログラム設計まで、6つのテーマで構成する5時間の集中講座として実施される。

• ① 機能解剖と運動学（40分）：頸椎・胸椎・肩甲骨の連動、肩甲上腕リズムと筋の機能、頭頸部・肩甲帯の協調性について学び、首・肩の動きを身体全体のつながりから理解するための基礎知識を習得する。
• ② 主な疾患と痛みの理解（45分）：頸部痛や頸椎性頭痛、頸椎神経根症、腱板関連肩痛、五十肩（癒着性関節包炎）などを取り上げ、主な病態と運動アプローチについて理解を深める。
• ③ 機能的評価（65分）：頭頸部の可動域や姿勢、肩関節・肩甲帯の動きを評価するとともに、動作時の代償動作や症状を確認する方法を学ぶ。
• ④ 神経筋制御と運動学習（40分）：固有受容感覚や関節位置感覚、深部頸部筋のコントロール、肩甲骨の安定性と動的制御について学び、適切な動作を引き出すための運動指導への理解を深める。
• ⑤ リフォーマーでの運動応用（90分）：頭頸部・肩甲帯の安定化エクササイズや上肢の機能的な動きを組み合わせ、リフォーマーを活用した実践的な指導方法を学ぶ。身体の状態に応じたエクササイズの調整方法についても取り上げる。
• ⑥ ケース別エクササイズプログラム（20分）：機能評価の結果に基づいた運動プログラムの設計方法を学び、代表的なケースを想定した実践例を通じて理解を深める。最後に質疑応答を行い、学びを整理する。

指導者の専門性向上を目的とした継続教育

STAR Pilatesでは、ピラティス指導者の育成と指導品質の向上を目的に、国内外の専門講師を招いたセミナーやワークショップを継続的に開催している。2025年11月に開催した「K-リハビリピラティスコース」を皮切りに、機能解剖学、リハビリテーション、動作評価、モーターコントロールなど、現場で活用できる専門知識と実践的な指導法を学ぶ機会を提供してきた。

今回のワークショップでは特に首・肩に焦点を当て、身体の構造や痛みの理解にとどまらず、機能評価の結果を具体的な運動指導につなげるプロセスを扱う。姿勢や関節の可動域、筋肉の働きを多角的に捉え、リフォーマーを活用したエクササイズへ展開することで、日々のレッスンに応用できる実践的な学びを提供するとしている。

開催概要とお申し込み方法

ワークショップの概要は以下の通り。

• 講座名：NECK & SHOULDER REHABILITATION 首・肩の機能評価と神経筋制御に基づくピラティス運動戦略
• 開催日時：2026年12月6日（日）13:00～18:00（5時間）
• 会場：スターピラティス博多祇園スタジオ（福岡県福岡市博多区御供所町1-9 博多セントラルビル2F）
• 講師：ByungGwan Yun（ビョングァン・ユン）氏
• 対象：ピラティスインストラクター
• 受講料：特別価格：22,000円（税込）※2026年11月30日（月）まで / 通常価格：33,000円（税込）
• 申込方法：スターピラティス公式サイトよりオンラインで受付（https://reserve.starpilates.jp/reserve/schedule/8/52?date_from=2026-12-06）

STAR Pilatesおよび運営会社について

STAR Pilatesは初心者特化型の女性専用マシンピラティススタジオで、本格セルフエステマシンや、札幌駅前・博多祇園スタジオへのフェムケア機器「ルネチェア」導入、札幌駅前での「リラクゼーションサロンスター」展開などを行っている。

• 会社名：ＳＤエンターテイメント株式会社
• 所在地：北海道札幌市白石区南郷通1丁目北8番1号
• 代表者：代表取締役社長 塩田　徹
• 創業：1918年（大正 7 年）5月
• 設立：1954年（昭和29年）5月26日
• URL：https://sdentertainment.jp/030
• STAR Pilates オフィシャルHP：https://sdentertainment.jp/031

本記事はＳＤエンターテイメント株式会社の発表をもとに作成。

Dellows News編集部

ビジネスパーソンの課題解決と納得感にこだわるDellows News編集部。キャリア論からAI、健康法まで幅広い分野に対応し、複雑なテーマでも平易な言葉で丁寧に解説。読者が「明日から使える」知識やヒントを得られるよう、具体的な事例・データ・専門家の見解を交えて執筆。情報を整理し、納得感ある記事づくりを心がけています。