出会い・恋愛マッチングアプリ・サービス「ハッピーメール（ハッピー）」を運営する株式会社アイベック（本社：福岡県福岡市）は、彼氏に冷めた経験がある成人女性100人を対象に実施した「彼氏に冷めた経験」に関するアンケート調査の結果を公表しました。調査によると、一度冷めた気持ちが戻らなかった女性は80.0％にのぼり、最終的に86.0％が別れを選んでいる実態が明らかになりました。

冷める原因は思いやりのなさや価値観の違い

彼氏に冷めた理由を自由回答形式で尋ねたところ、主に「思いやりのない言動」「価値観の違い」「信頼を失う出来事」の3つが挙げられました。

具体的には、体調不良時に気遣ってもらえなかったことや、金銭感覚や将来に対する考え方の相違、浮気や金銭トラブルといった出来事が関係を見直す契機となっています。日常的な配慮の欠如や信頼の崩壊が、愛情が薄れる大きな要因となっている傾向がうかがえます。

8割が気持ち戻らず86.0％が別れを選択

彼氏に冷めた後の気持ちの変化については、「好きな気持ちは戻らなかった」が80.0％（80人）で最多となりました。「好きな気持ちが戻った」は6.0％（6人）、「気持ちの整理がつかないままだった」は14.0％（14人）でした。

冷めた後の最終的な選択としては、86.0％（86人）が「別れた」と回答し、「付き合い続けた」は14.0％（14人）にとどまりました。一度気持ちが離れた場合、関係の修復には至らず別れを選ぶ人が多い状況が示されています。

気持ちの整理には距離を置くことや話し合いを実施

彼氏に冷めた際に気持ちを整理する方法としては、「距離を置く」「彼氏と話し合う」「友人に相談する」といった行動が多く見られました。連絡や会う頻度を減らして一人で考える時間を確保したり、不満に感じた言動について相手と話し合ったりすることで、客観的に状況を判断しようとする姿勢がみられます。

また、別れるべきか悩んでいる人へのアドバイスとしては、「一時的な感情だけで決断せず、冷静に考える時間を持つこと」や、「原因となった行動が改善できる見込みがあるかを見極めること」が重要であるとの意見が寄せられました。

調査の概要

• 調査方法：インターネットアンケート
• 調査対象：彼氏に冷めた経験がある女性100名
• 実施日：2026年7月15日
• 調査実施主体：ハッピーメール（ハッピー）（https://happymail.co.jp/）
• 調査会社：株式会社アイベック
• 関連ページ：https://happymail.co.jp/happylife/love/falling-out-love/

本記事は株式会社アイベックの発表をもとに作成しました。

Dellows News編集部

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