介護事業などを展開する株式会社SOYOKAZEは、60代～70代の男女332名を対象に実施した「人生100年時代におけるシニアの生活意識に関する調査」の結果を発表しました。調査によると、回答者の約3人に1人が現在生きがいを感じずに生活している実態が明らかになりました。また、今後の生活における不安としては「健康状態の悪化」が最多となっています。

生きがいの有無と主な理由

現在、生きがいを感じながら生活しているかを尋ねたところ、「はい」が67.8%、「いいえ」が32.2%となり、約3人に1人が生きがいを感じていないことがわかりました。

生きがいを感じている人に対し、その内容を聞いたところ、1位は「趣味・娯楽」（63.1%）、2位は「家族との関わり」（61.3%）で、それぞれ6割を超えました。次いで3位には「健康づくり・運動」（36.4%）が挙がっています。

一方、生きがいを感じていない理由では、1位が「生活費に余裕がないため」（46.7%）、2位が「体力や健康に自信がないため」（41.1%）、3位が「打ち込めるものが見つからないため」（33.6%）となりました。

今後の不安は健康悪化が4割超、挑戦したいことは「旅行」など

今後の生活において最も不安に感じていることについては、1位が「健康状態の悪化」（43.1%）で、「老後の資金不足」（22.9%）や「認知機能の低下」（11.4%）を上回りました。

今後の生活を充実させるために新しく挑戦したいことについては、「特にない」が43.1%で最多となりました。一方、具体的な項目としては「旅行」（30.7%）や「運動・フィットネス」（21.4%）が上位に入っています。

趣味や活動のサークルなどの新たなコミュニティに属することが今後の生活充実に有効だと思うかという問いには、「はい」が57.8%、「いいえ」が42.2%となり、約6割が有効と捉えていることが示されました。

株式会社SOYOKAZE FC推進部の成田克弘氏は、「年齢を重ねても、健康づくりだけでなく、新しいことに触れたり、人とのつながりを持ったりできる環境をつくることが大切だと考えています」とコメントしています。

調査概要

• 調査日：2026年8月5日
• 調査方法：インターネット調査
• 調査対象：60代～70代の男女
• 調査人数：332名
• モニター提供元：RCリサーチデータ

※回答比率は小数点第二位を四捨五入しているため、合計が100.0%にならない場合があります。

株式会社SOYOKAZE 概要

• 代表者：代表取締役社長　中川 清彦
• 所在地：東京都港区南青山2-5-17 ポーラ青山ビルディング
• 設立：1975年6月
• 事業内容：介護事業、その他事業（フィットネス事業、宅配食事業、顧客紹介事業）
• ウェブサイト：https://corp.sykz.co.jp

本記事は株式会社SOYOKAZEの発表をもとに作成しています。