株式会社トモズは東戸塚地域ケアプラザの職員と連携し、横浜市の東戸塚地域の住民に対してフレイル予防の啓蒙活動の一環として栄養講座を実施しました。フレイルとは加齢に伴い心身の活力が低下し、健康な状態と要介護状態の間にある虚弱な状態を指します。

管理栄養士による講座と測定の実施

当日は、地域住民に対して栄養講座のほか、握力測定と足指力測定が行われました。トモズの管理栄養士がフレイルの概要や、フレイル予防に向けたたんぱく質摂取のコツについて説明を行いました。

筋力チェックによる状態把握

あわせて実施された測定では、からだ全体の筋力の指標となる握力測定と、踏ん張る力の指標となる足指力測定が行われました。参加者が筋力チェックを通じて自身のからだの状態を振り返る場が提供されました。

実施概要

講座の詳細は以下の通りです。

• 実施日：2026年10月27日（火）
• 会場：県営川上第二団地　集会室
• 対象：東戸塚の地域住民の方
• 実施者：株式会社トモズ　管理栄養士
• 実施内容：フレイル予防の為の栄養講座

株式会社トモズについて

株式会社トモズは、首都圏を中心に展開する調剤併設を基本としたドラッグストアです。利用者の健康で豊かな生活に役立つ「かかりつけ薬局」を目指しています。

本記事は株式会社トモズの発表をもとに作成しました。

Dellows News編集部

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