株式会社DEPが運営するピラティススタジオDEPの公式Instagramアカウントが、2026年9月にフォロワー数1万人を突破した。同アカウントは2020年2月に開設され、自宅で取り組めるエクササイズや各店舗の地域活動などの情報を発信してきた。2026年9月20日から10月19日までの30日間におけるコンテンツの再生数は62万3,178回を記録している。

日常で実践しやすいエクササイズ情報を発信

DEPのInstagramアカウントでは、身体に関する専門知識を日常生活で実践しやすい形にして届けることを重視している。スタジオでのレッスン時間だけでなく、利用者やフォロワーが自宅でも身体づくりを続けられるよう、短い動画を中心にエクササイズやセルフケアの方法を紹介している。

投稿内容は、自宅で取り組めるエクササイズ、実際のパーソナルレッスンの様子、プロアスリートへのレッスン、全国各地の店舗による地域活動など多岐にわたる。2026年10月時点の投稿数は3,600件を超えている。

30日間の再生数が62万回超で非フォロワーが75.5％

Instagramインサイトによると、2026年9月20日から10月19日までの30日間において、すべてのコンテンツを合わせた再生数は62万3,178回を記録した。再生数の内訳はフォロワーが24.5％、非フォロワーが75.5％となり、約4分の3が非フォロワーによるものだった。同期間には純フォロワー数も114人増加した。

特に反響が大きい投稿として、自宅でも取り組みやすいエクササイズの紹介、インストラクターが働き始めてからの身体の変化、プロアスリートのレッスン風景などが挙げられている。なお、再生数には同じアカウントによる複数回の再生が含まれる。

利用者の投稿共有や地域活動の発信

DEPの利用者がレッスンの様子を自身のInstagramストーリーズで投稿・シェアする機会も増えており、店舗には毎週のレッスンを楽しみにしている声や、これまで難しかった動きに挑戦できたといった感想が寄せられている。

公式Instagramでは、全国各地のDEP店舗が参加する地域イベントや体験活動も紹介されている。同社は地域で働くインストラクターや各店舗の活動を知ってもらうことで、身近な場所で身体について相談できる環境があることを伝えている。今後も、自宅で取り組めるエクササイズをはじめ、身体の使い方や運動について日常生活に取り入れやすい情報を発信していくとしている。

初回体験キャンペーンと会社概要

ピラティススタジオDEPでは、平日限定の初回体験キャンペーンを実施している。

• 初回体験レッスン（90分）：2,980円（40歳以上は無料）
• 入会金・年会費・事務手数料：0円
• 実施期間：2026年1月1日（木）〜 各店舗の募集枠が埋まり次第終了
• 対象日時：平日限定（土日不可・祝日可）
• 条件など：同業者の方・県外在住の方は適用外。効果を体感できなければ初回体験は全額返金保証。一部店舗では実施していない場合がある。

株式会社DEPの概要は以下の通り。

• 商号：株式会社DEP
• 代表者：船越 剛司
• 所在地：鳥取県倉吉市清谷町1丁目70番地1
• 公式サイト：https://dep-pilates.com/
• 公式Instagram：https://www.instagram.com/dep_pilates_studio/

本記事は株式会社DEPの発表をもとに作成。

Dellows News編集部

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