骨粗鬆症の基礎知識や治療法を専門医から学ぶ「健康フォーラム　骨と筋肉を鍛える――骨粗鬆症の病気と治療」が、2026年10月17日（土）に開催されます。主催はNHK文化センター町田教室、共催はジョンソン・エンド・ジョンソン メドテックで、会員・一般を問わず無料で受講できます。骨粗鬆症の最新治療や日常生活で実践できる運動、手術治療についての解説が行われる予定です。

骨粗鬆症の基礎知識と薬による治療

骨粗鬆症は骨が弱くなり、骨折しやすくなる病気で、高齢化が進むなかで健康寿命を左右する疾患として位置づけられています。一度骨折すると日常生活に大きな影響を及ぼし、要介護状態につながる事例も少なくありません。

講座では、学校法人北里研究所　常任理事、北里大学 整形外科 主任教授の髙相晶士氏が登壇します。治療の基本となる薬によって骨を丈夫にし、骨折のリスクを減らす最新の治療法や基礎知識について解説します。

転倒を防ぐ運動と筋肉の強化

骨粗鬆症への対策においては、骨を強くすることに加えて筋肉の維持も求められます。筋肉が弱くなると転倒しやすくなり、その結果として骨折につながるため、骨と筋肉の両方を守ることが重要とされています。

当日は、歩行や階段の上り下り、椅子からの立ち上がり、スクワットなど、日常生活の中で無理なく続けられる運動が紹介されます。自身の体力や骨の状態に合わせて取り組める、健康維持のポイントが伝えられます。

背骨の変形に対する手術治療

骨折や背骨の変形によって生活に大きな支障が生じた際に行われる手術治療についても取り上げられます。弱くなった背骨を支えて生活の質を取り戻すための治療法や、手術が必要となるケースについて説明が行われます。

身長の縮みや転倒への不安、骨密度が気になっている人や、家族の健康維持に関心がある人に向けた講座内容となっています。

講座概要

• 講座名：【無料】健康フォーラム　骨と筋肉を鍛える――骨粗鬆症の病気と治療
• 講師：学校法人北里研究所　常任理事、北里大学 整形外科 主任教授　髙相晶士
• 開催形式：教室
• 開催日時：2026年10月17日（土）13:30～15:00
• 受講料：教室受講　会員　・一般（入会不要）　無料
• 主催：NHK文化センター町田教室
• 共催：ジョンソン・エンド・ジョンソン メドテック
• 詳細URL：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdAUHrQHPZRTNUZVSWdYUko9ptEvokDwMq5C5I90vYWsuPXZA/viewform

本記事はNHK文化センター町田教室およびジョンソン・エンド・ジョンソン メドテックの発表をもとに作成しています。

Dellows News編集部

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