2024年5月11日、札幌のジャスマックプラザホテルで、日本一エンターテイメント性を持つベンチプレスの大会が開催される。主催は筋トレYouTubeチャンネル「パワーチューブ」を運営する合同会社PowerLifeで、これまでに3回開催され、今回が4回目となる。

ベンチプレスは、筋トレの中でも王道とされる種目で、ただバーベルを持ち上げるだけでなく、セッティングやバーを降ろす、持ち上げるまでの細かい技術が求められる。その奥深さから、競技としてのベンチプレスは日本大会や世界大会も開かれている。

「パワーチューブ」のメンバーは、その中でも特に実力を持つ者たちで、ウッシーは体重66kgで170kg以上を挙げるなど、その力は驚異的だ。その他のメンバーも、ベンチプレスやスクワット、デッドリフトなど、各種目で高いパフォーマンスを発揮している。

「パワーチューブ」は2020年に開設され、パワーリフティングの普及を目指してきた。パワーリフティングは、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの3種目の重量を競う競技で、地味な印象があるが、その魅力を伝えるために、派手な会場で音楽を鳴らし、エンターテイメント性を持たせた大会を開催してきた。

今回の大会は、その一環として開催されるもので、24時間でエントリー定員の50名が集まった。これは、過去の大会の反響や、YouTubeを通じてパワーリフティングの魅力を伝えてきた結果と言えるだろう。

大会は、ベンチプレス3試技を行い、成功試技の中で一番重い重量が記録となり、階級毎に挙上重量で順位を争う。出場資格は、筋トレ初心者から興味がある方、強くなりたい人、ベンチプレスに興味がある人まで、幅広い。

このような大会の開催は、筋トレやパワーリフティングの魅力を広く伝える機会となり、さらなる普及につながることだろう。また、参加者自身も、競技を通じて自身の力を試すことができ、成長のきっかけとなる可能性がある。