ユーキャン、CD講話集 心が軽～くなる！禅の生き方術 の販売を開始
株式会社ユーキャンは、10名の禅僧が心を軽やかにするヒントを語るCD講話集『心が軽～くなる！禅の生き方術』の販売を開始しました。禅の教えをわかりやすく伝える僧侶による講話をCD1巻ごとに収録し、日々の不安や悩みを軽くしたい人に向けて展開されます。難しい専門知識を必要とせず、気軽に禅の智慧に触れられる内容となっています。
多彩な背景を持つ10名の禅僧が登場
本講話集には、禅の教えをわかりやすく発信している10名の禅僧が参加しています。庭園デザイナーとしても活動し多数の著書を持つ枡野俊明師をはじめ、看護や介護の現場を経て48歳で出家した松山照紀師、芥川賞作家の玄侑宗久師、アメリカで18年間にわたり禅を伝えた藤田一照師などが名を連ねています。それぞれが持つ多彩な経験に基づき、日常の悩みに寄り添う言葉が分かりやすい語り口で届けられます。
日常生活ですぐに生かせる実践的な智慧
講話の内容は、修行などの専門知識を必要とせず、毎日の暮らしの中ですぐに実践できる智慧が中心です。怒りや不満にとらわれないための考え方や、喜びや苦しみとの向き合い方、頑張りすぎた心をほぐす言葉など、人生のヒントとなる教えが収録されています。耳を傾けることで自然と心が整い、前向きな気持ちを取り戻せるような構成になっています。
副読本と収納ケースが付属
本商品には、お話を深く味わうための副読本（A5判、オールカラー、152ページ）が付属します。講話の抄録や解説が掲載されており、読み物としても活用可能です。さらに、CD全10巻を整理できる専用の収納ケースもセットになっています。
商品概要と収録内容
制作は中山舎、企画・発売はユーキャンが担当しています。
- 商品構成：CD全10巻、副読本（A5判、オールカラー、152ページ）、収納ケース
- 各巻平均収録時間：約63分
- 価格：一括払い…29,800円／分割払い…31,680円（1,980円×16回払い）
- 詳細URL：https://www.u-can.co.jp/mm20261020nr
【各巻の収録内容】
- 第1巻「今日を明るく生きる」／横田南嶺（臨済宗円覚寺派管長）
- 第2巻「簡素に豊かに暮らす」／枡野俊明（曹洞宗 建功寺住職）
- 第3巻「手の中の幸せに気づく」／髙渕弘明（黄檗宗 福聚寺副住職）
- 第4巻「ひと呼吸おく」／藤田一照（曹洞宗僧侶）
- 第5巻「まわり道を楽しむ」／玄侑宗久（臨済宗妙心寺派 福聚寺住職）
- 第6巻「今ここを生ききる」／𠮷野真常（曹洞宗 大平山龍泉寺住職）
- 第7巻「自分をまるごと認める」／松山照紀（臨済宗妙心寺派 不徹寺住職）
- 第8巻「なごやかに人と付き合う」／千葉公慈（曹洞宗 宝林寺住職）
- 第9巻「人生のたすきをつなぐ」／細川晋輔（臨済宗妙心寺派 龍雲寺住職）
- 第10巻「暮らしと心を整える」／吉村昇洋（曹洞宗 普門寺住職）
発売元である株式会社ユーキャン（東京都新宿区高田馬場4-2-38、代表取締役社長：品川泰一）は、1954年6月に設立され、資本金は9,000万円です。資格や趣味、実用の通信教育講座の開講をはじめ、DVD、CD、書籍、生活雑貨、ヘルスケア雑貨、アパレルなどの通信販売事業を展開しています（Webサイト https://www.u-canshop.jp/ ）。
本記事は株式会社ユーキャンの発表をもとに作成しました。
ビジネスパーソンの課題解決と納得感にこだわるDellows News編集部。キャリア論からAI、健康法まで幅広い分野に対応し、複雑なテーマでも平易な言葉で丁寧に解説。読者が「明日から使える」知識やヒントを得られるよう、具体的な事例・データ・専門家の見解を交えて執筆。情報を整理し、納得感ある記事づくりを心がけています。
