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読むだけで心身が整う メンタルメンテナンス大全が10月16日発売へ

『読むだけで心身が整う メンタルメンテナンス大全』が10月16日に発売される。世界累計211万部を記録するセルフメンタルケアに関する書籍となっている。発売に先立ち、無料ためし読みの公開も行われている。

10月16日に発売

『読むだけで心身が整う メンタルメンテナンス大全』は、10月16日に発売が予定されている。

世界累計211万部の実績と評価

本作は世界累計211万部を記録しているセルフメンタルケアの本である。「この本は、100回分のセラピーに値する」と評されており、セルフメンタルケアの”即効薬”本とされている。

無料ためし読みを公開

本作の刊行に伴い、購入前に内容を確認できる無料ためし読みも公開されている。

本記事はプレスリリースの発表をもとに作成。

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