東京・多摩地域で見守りやサポート活動を展開する一般社団法人まもりすくん（東京都昭島市、代表理事 大曲千恵）は、将来への備えを支援する「身元保証勉強会」と「生きるためのエンディングノート講座」を開催します。入院や施設入居に際して必要となる身元保証の選択肢や、今後の生活を整理するためのノート活用法を学ぶ内容となっています。家族に頼らず自分らしく生きたい人や、一人暮らしの今後を考えたい人に向けた取り組みです。

身元保証の基礎知識を学ぶ勉強会

「身元保証勉強会」では、入院や施設入居などで求められる身元保証が必要になる場面や、どのような選択肢があるのかを学びます。1時間〜の短時間で参加できる形式となっており、これまでに200名超が参加しています。

一人暮らしにおいて、病気やけが、入退院時の手続きなどで第三者の支援が必要になるケースを見据え、外部との関係づくりや備えについて理解を深める場となっています。

「生きるためのエンディングノート講座」は、月1回、6ヶ月間にわたり開催される連続講座です。死後の手続きだけでなく、これからの暮らしや医療・介護、財産、希望する生き方を整理し、これからを生きるためにノートを活用します。

講座内では話を聞くだけでなく、絵本を読んだり、カードゲームをしながら学ぶ回も設けられています。これまで計7期が開催されており、参加者同士で考えを共有しながら記入を進めることができます。

開催日程と概要

各講座の開催概要は以下の通りです。会場の都合により、時間・場所が変更になる場合があり、詳細はホームページでの確認が案内されています。

身元保証勉強会

• 2026年10月4日（日）10:30〜12:00

会場：八王子市市民活動支援センター（東京都八王子市旭町12−1 ファルマ802） アクセス：京王八王子駅北口徒歩3分、JR八王子駅北口徒歩5分 ※アイロード沿い

• 2026年10月5日（月）15:00〜16:00

会場：昭島市立玉川会館（東京都昭島市玉川町3-10-15） アクセス：JR東中神駅南口徒歩6分

• 2026年11月23日（月・祝）10:00〜12:30

会場：暮らしの保健室 とまり木（東京都立川市若葉町4-25−1 UR都市再生機構若葉町団地 37-101） アクセス：立川駅北口からバス「若葉台団地」下車徒歩2分 ほか ※グルメシティ立川若葉店となり

• 参加費：500円＋資料代500円
• 講師：一般社団法人まもりすくん代表理事 大曲千恵

生きるためのエンディングノート講座

• ひの市民活動支援センター（東京都日野市多摩平1-10−1）

開講：2026年10月25日（日） 毎月第4日曜13:30〜15:00 全6回 アクセス：JR豊田駅北口徒歩1分

• 八王子市市民活動支援センター（東京都八王子市旭町12−1 ファルマ802）

開講：2026年10月6日（火） 毎月第1火曜13:30〜15:00 全6回 アクセス：京王八王子駅北口徒歩3分、JR八王子駅北口徒歩5分 ※アイロード沿い

• 参加費：500円／回
• 教材費：エンディングノート3冊セット2000円（初回参加時のみ）
• 講師：一般社団法人まもりすくん代表理事 大曲千恵
• 備考：途中月からの参加歓迎。欠席した回は別会場やコースで振替も可能

詳細案内：https://sites.google.com/mamorisukun.net/ohitorisama/%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88 申込方法・お問合せ：https://forms.gle/mRPJPvHSjjZBHLLHA

一般社団法人まもりすくんについて

一般社団法人まもりすくんは、東京・多摩地域を中心に、一人ひとりが自分の想いと人生を大切に生きるための支え合い活動を展開しています。

• 所在地：東京都昭島市
• 代表理事：大曲千恵
• 主な活動内容：
• 日常生活支援、見守り（24時間センサー見守り、つながりサービス、相互日常生活支援 等）
• 生きるためのエンディングノート講座・出張マンツーマン作成
• 身元保証勉強会
• 死後事務委任
• ステンドグラスアートのおひとりさまのお墓
• まもりすくんの居場所＆おとさん食堂（こども食堂）

本記事は一般社団法人まもりすくんの発表をもとに作成しました。