20代婚活者の約半数が結婚プレッシャーを実感 オミカレ調査
婚活イベントプラットフォームを運営する株式会社オミカレは、婚活中の男女を対象に実施した「夏の婚活振り返り調査(お盆の帰省編)」の結果を発表しました。お盆や連休の実家への帰省において、20代の約半数が結婚に関するプレッシャーを感じている実態が明らかになりました。また、周囲からの催促によって婚活のやる気が下がる人は、上がる人の3倍以上にのぼっています。
20代の約6割が帰省 若年層ほど結婚プレッシャーを実感

お盆や連休の実家帰省について尋ねたところ、全体では「帰省した」が43.7%で最多となりました。「帰省も連絡もしない」は36.7%、「帰省しないが、親と連絡は取った」は19.6%となっています。年代別では若年層ほど帰省する割合が高く、20代では61.0%が帰省したのに対し、60代以上では18.8%にとどまりました。

帰省や親との会話で結婚のプレッシャーを感じるかという質問では、全体で30.7%が「(とても+少し)感じる」と回答しました。男女別では女性30.8%、男性30.7%とほぼ同水準です。年代別では若年層ほどプレッシャーを感じる割合が高く、20代は48.8%、30代は43.0%、40代は37.3%、50代は19.5%、60代以上は10.6%となりました。


プレッシャーを感じると回答した256名に相手を尋ねたところ(複数回答)、「母親」が67.6%で最多となりました。内訳は女性71.3%、男性61.6%です。次いで「父親」が32.0%(女性28.7%/男性37.4%)、「その他親戚」が14.5%と続きました。
男女別では、女性は上位を家族や親戚が占めた一方、男性では「既婚の友人(12.1%)」が3位に入りました。


催促で「やる気が下がる」人が「上がる」の3倍以上
周囲からのプレッシャーが婚活意欲に与える影響については、「やる気が下がる」と答えた人が25.9%となり、「やる気が上がる(8.4%)」の3倍以上となりました。



特に「やる気が下がる」と答えた割合は30代が32.6%で最も高く、20代(19.5%)の1.7倍となっています。性別では女性が29.6%、男性が20.1%でした。
2023年調査との比較ではプレッシャーの実感率が低下

2023年に実施された同様の調査と比較すると、結婚プレッシャーの実感率は大幅に低下しています。2023年の男性76.0%、女性88.1%に対し、2026年は男性48.1%、女性49.5%となりました(※)。
オミカレは、個人の生き方やライフデザインの多様性を尊重する風潮が親世代にも浸透しつつあり、過度に結婚を急かす言動が和らいでいる可能性を指摘しています。
※注記:2023年は「結婚について親・周囲から聞かれた経験の有無」で「有」と回答した人のうち「プレッシャーを感じた」割合。2026年は「まったく言われたことはない」を除いた人のうちプレッシャーを感じたことが「少しある+とてもある」を選んだ割合を算出した参考値。
調査概要
- 調査名:「夏の婚活振り返り」調査(オミカレ婚活実態調査)
- 調査方法:Webアンケート
- 調査期間:2026年8月18日~9月1日
- 有効回答数:833件(女性510件/男性323件)
本記事は株式会社オミカレの発表をもとに作成しました。
ビジネスパーソンの課題解決と納得感にこだわるDellows News編集部。キャリア論からAI、健康法まで幅広い分野に対応し、複雑なテーマでも平易な言葉で丁寧に解説。読者が「明日から使える」知識やヒントを得られるよう、具体的な事例・データ・専門家の見解を交えて執筆。情報を整理し、納得感ある記事づくりを心がけています。



