株式会社LASSICが運営するWEBメディア「テレワーク・リモートワーク総合研究所（テレリモ総研）」は、テレワーク・リモートワーク経験のあるワーキングパーソンを対象に実施した「テレワークと仕事の自律性に関する調査」の結果を公表した。テレワークによって自分で決められることが増えたと感じる場面では「集中と休憩のリズムを自分で作れる」が最多となった一方、自己管理が難しいと感じる場面では「集中力が続かない」が最も多い結果となった。

自分で決められる場面は時間の使い方に関する項目が上位

テレワークで自分で決められることが増えたと感じる場面を尋ねたところ、「特にない」（20.1％）を除くと、「集中と休憩のリズムを自分で作れる」が43.4％で最も高かった。次いで「集中したい作業に没頭できる」が35.5％、「体調や予定に合わせて調整できる」が31.2％、「仕事の進め方を自分で工夫できる」が30.8％、「業務の優先順位を自分で決められる」が29.7％となった。

このほか、「自分のペースで成果を出せる」が22.4％、「学習や自己研鑽の時間を取れる」が15.5％、「報連相のタイミングを自分で選べる」が14.3％、「時間管理のスキルが身についた」が11.7％、「任される範囲が広がった」が6.5％となり、時間の使い方に関する項目が上位に並んだ。

自己管理の課題は集中力の持続や人とのやりとり

テレワークにおいて自己管理が難しいと感じる場面については、「特にない」（27.2％）を除いた項目の中で「集中力が続かない」が23.8％で最も多かった。続いて「報連相のタイミングがつかみにくい」が22.5％、「一人で抱え込みやすい」が22.0％、「集中と休憩のリズムが作れない」が17.8％、「時間管理が難しい」が13.6％となった。

さらに「業務量が適切か判断しにくい」が13.2％、「仕事の進め方に迷う」が12.5％、「優先順位を自分で決めるのが難しい」が8.9％、「学習や成長の機会が見えにくい」が8.8％、「任された範囲の判断に迷う」が7.0％となり、集中力の維持と周囲とのコミュニケーションに関する難しさがほぼ同じ割合で挙げられている。

出社形態や年代・性別による意識の違い

出社形態別にみると、「業務の優先順位を自分で決められる」と回答した割合は、フルリモート勤務で43.6％、ハイブリッド勤務で30.8％、フル出社で21.6％であった。また、自己管理で「集中力が続かない」と感じる割合はフル出社が27.7％、ハイブリッド勤務が23.7％、フルリモート勤務が16.0％と、フル出社とフルリモート勤務の間で11.7ポイントの開きがみられた。一方で「一人で抱え込みやすい」はフルリモート勤務が24.9％で最も高い結果となった。

年代別では、「報連相のタイミングを自分で選べる」において30代が21.2％、60代が8.2％となり13.0ポイントの差がついた。男女別では、「集中と休憩のリズムを自分で作れる」で女性が47.0％、男性が40.0％と7.0ポイントの差がみられた。

調査概要および株式会社LASSICについて

本調査は、2026年8月6日〜8月12日の期間に、20歳〜65歳のテレワーク／リモートワークを経験したことがあるワーキングパーソン男女を対象としてインターネット調査形式で実施された（有効回答数: n=1,004）。

株式会社LASSICは、鳥取県鳥取市と東京都港区に本社を置き、代表取締役社長を若山幸司が務める（証券コード: 574A）。リモートワーク専門JOBエージェント「Remogu（リモグ）フリーランス」や転職エージェント「リラシク」などを展開している。

• 東京本社: 〒108-0074 東京都港区高輪1-3-13 NBF高輪ビル 6F
• 鳥取本社: 〒680-0843 鳥取県鳥取市南吉方3-201-3
• 設立: 2006年12月26日
• 資本金: 9,968万円
• URL: https://lassic.co.jp

本記事は株式会社LASSICの発表をもとに作成。