株式会社小学館クリエイティブは、カリフォルニア州在住のライフコーチである松田いつみ（ITSUMItalk）による書籍『似合う人生を選ぶ試着室』を2026年10月26日(月)に発売する。自費出版書『DEAR GIRL,』が2,500部以上即完売した実績を持つ松田氏にとって、本作が初の商業出版となる。原稿とイラストはすべて松田氏自身による書き下ろしで、背負い込んだ古い価値観を脱ぎ捨て、自分らしい生き方を選び直すための考え方を提示している。

試着室のように人生を見つめ直す3つの章

本書はREAL、RESET、RESTARTの３章で構成されている。

「REALの章」では、試着室で鏡の前に立つように、自身の価値観や思考のクセ、日頃の選択、人との関わり方を見つめ直して人生の現在地を確認する。「RESETの章」では、「こうあるべき」「私には無理」といった思い込みを整理し、本来の自分が見えるように価値観を整えていく。そして「RESTARTの章」では、働き方や人間関係、お金の使い方、時間の過ごし方などにおいて小さな選択を試しながら、自身に似合う生き方を見つけるプロセスを取り上げる。

前向きなマインドを促すコラムも収録

本書には、自分自身を鼓舞したい読者に向けたドラァグクイーンのコラムも収録されている。圧倒的な個性と愛で世界をハッピーにするクイーンたちの言葉を通じて、何があっても自分を愛し抜くマインドを紹介している。

著者・松田いつみ（ITSUMItalk）の活動

著者の松田いつみ（ITSUMItalk）は、カリフォルニア州在住のライフコーチ。コーチングスクールの講師を務めた経歴も持つ。Instagramでは「ITSUMItalk」の名で活動し、月間インプレッション数は約300万に達する。社会で活躍する女性たちのコーチングを手がけるほか、飾らない文章とイラストで自己受容を促す発信を続けている。自費出版としての著書には『BIG PLAN BOOK』『DEAR GIRL,』がある。

書籍概要

• 書名：似合う人生を選ぶ試着室
• 著者：松田いつみ（ITSUMItalk）
• 定価：1,980円（税込）
• ISBN：978-4-7780-3675-1
• 仕様：四六判・224頁・並製
• 発行：小学館クリエイティブ
• 発売：小学館
• 発売日：2026年10月26日発売
• 詳細URL：https://www.shogakukan-cr.co.jp/book/b10203073.html

本記事は株式会社小学館クリエイティブの発表をもとに作成。

Dellows News編集部

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