マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役：清水慎太郎）は、9回目となる「健康によい成分」に関するインターネット調査を実施しました。調査は2026年9月1日～9月7日に行われ、マイボイスコムのアンケートモニター10,735名から回答を得ています。調査結果によると、健康のために摂取を心がけている成分がある人は6割強に上ることがわかりました。

摂取を心がけている成分と摂取方法

健康のために摂取を心がけている成分がある人は6割強となっています。具体的に摂取を心がけている成分（複数回答）は、「たんぱく質」が28.4％で最も多く、「乳酸菌」「ビタミンC」「カルシウム」が各2割強で続きました。「イソフラボン」「カルシウム」「コラーゲン」「たんぱく質」「鉄」「ビタミンC」は女性で比率が高く、中でも「鉄」は女性30～40代、「たんぱく質」「カルシウム」は女性高年代層で高い傾向がみられます。

摂取を心がけている成分がある人に対し摂取方法を聞いたところ（複数回答）、「食べ物、飲み物」が74.7％、「サプリメント、プロテイン、健康食品など」が51.5％、「医薬品」が10.3％でした。「食べ物、飲み物」は女性50～70代でやや高く、女性10・20代で低くなっています。

摂取成分に期待する効果ときっかけとなった情報源

摂取を心がけている成分がある人が期待している効果（複数回答）は、「健康維持」が62.6％、「免疫力・抵抗力向上」が44.4％、「体調不良の改善、病気の改善・悪化防止」が33.0％でした。「骨を丈夫にする」「美肌効果」「アンチエイジング、老化防止」は女性で比率が高く、特に「骨を丈夫にする」は年代があがるほど高くなっています。「健康維持」は高年代層で高く若年層との差が顕著な一方、若年層では「体調不良の改善、病気の改善・悪化防止」が高い傾向です。

摂取のきっかけとなった情報源（複数回答）は、「テレビ番組・CM」が35.3％で最多となり、「家族や友人・知人のすすめ」「健康や栄養などに関するWebサイト」が各1割台半ばでした。「テレビ番組・CM」「新聞記事・広告」は高年代層、「SNS、個人のブログ、YouTube」は若年層で高くなっています。

今後摂取したい成分と回答者の声

今後、健康のために摂取したい成分（複数回答）としては、「たんぱく質」「カルシウム」「乳酸菌」「ビタミンC」が各20％台、「亜鉛」「鉄」が各2割弱となりました。「カルシウム」「たんぱく質」は女性50～70代、「イソフラボン」は女性50～60代、「コラーゲン」は女性高年代層で比率が高くなっています。「鉄」は女性10～40代で高く、女性30～40代では1位でした。なお、摂取を心がけている成分の順位と比べると、「亜鉛」は摂取したい成分の方が上位に位置しています。

自由記述による「栄養成分に関することで気になっていること」（全2,882件）では、推奨摂取量や適正量への疑問、情報の多さへの戸惑いなどが挙げられました。例えば、男性30歳からは「成分がどれくらい入っているかの記載はあるが、そもそも1日の摂取推奨量がわからないのでどれくらい役立つのか分かりにくい。」という意見が寄せられています。

会社概要

マイボイスコム株式会社の概要は以下の通りです。

• 会社名: マイボイスコム株式会社
• 代表者: 代表取締役 清水慎太郎
• 設立: 1999年7月
• 資本金: 1億6,183万円（資本準備金含む）
• 事業: インターネット調査、オフライン調査、テキストマイニング、アンケートデータベース、AI分析サービス
• 所在地: 東京都千代田区神田錦町3-17-11 榮葉ビル5階
• 企業HP: https://www.myvoice.co.jp/

本記事はマイボイスコム株式会社の発表（マイボイスコム調べ）をもとに作成しました。

Dellows News編集部

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