株式会社インプレスは、漢方家の久保奈穂実氏が監修を手がけた『1年をおいしくすこやかに過ごす養生手帳2027』を2026年9月10日（木）に発売する。刊行3周年を迎える2027年版では、手帳本体のみの通常版に加え、特製ボックスなどが付属する数量限定の『3周年記念BOXセット』などが展開される。日々の体調を管理しながら季節に合わせた養生の知恵を取り入れられる手帳となっている。

漢方・薬膳の知恵を取り入れた体調管理手帳

『1年をおいしくすこやかに過ごす養生手帳2027』は、SNSの総フォロワー数19万人、書籍『おいしい漢方365』シリーズの著者である漢方家・久保奈穂実氏が監修を担当している。季節や暦に合わせたおすすめの食材、手軽な薬膳レシピ、セルフケアなどの養生法を掲載している。

日々の体調を見える化できる仕様となっており、不調の原因の見極めや体調に合わせた予定管理に活用できる。初年度の2025年版刊行以来、過去2年連続でオンライン書店で完売し、前年のAmazon限定版は発売前の予約段階で完売したとしている。

限定のお道具箱が付属する「3周年記念BOXセット」

3周年を迎える2027年版では、数量限定の『3周年記念BOXセット』が登場する。手帳本体に加え、台湾レトロ風デザインの「大人のお道具箱」、オリジナル下敷き、二つ折り冊子（季節のツボとアロマ帖）、オリジナルポストカードの合計5点がセットになっている。Amazonおよび楽天での限定販売となる。

特製のお道具箱はタント紙を使用したベージュとグリーンのバイカラー仕様で、手帳や文具、セルフケアアイテムなどを収納できる。また、二つ折り冊子には季節ごとの体調の悩みに合わせたツボとアロマの解説が収録されている。

365日分の書きおろしコラムや暦情報を掲載

マンスリーページには、体調を崩しやすい土用期間のライン表示や間日のほか、二十四節気・雑節、六曜、朔弦望（新月／満月、上弦／下弦）、一粒万倍日や天赦日などの吉日が掲載されている。

ウィークリーページには、久保奈穂実氏による365日分の書きおろしデイリーコラムと週間コラムを収録。記入欄には体調を「good/bad」で記録するスペースのほか、天気、気圧、温度、睡眠、便、運動、食事、こころの項目別に記入できる欄が設けられている。また、2027年版からは表面にネモフィラの箔押し、裏面にヴィオラの総柄を配したリバーシブルカバーが新たに採用されている。

商品ラインアップと製品仕様

2027年版は、BOXセットのほかに限定版や通常版を含む3形態で展開される。

• 【3周年記念BOXセット】1年をおいしくすこやかに過ごす養生手帳2027（手帳本体、大人のお道具箱、オリジナル下敷き、二つ折り冊子、ポストカード付属／Amazon・楽天限定）：6,380円（本体5,800円＋税10%）
• いたわりセット付き限定版（手帳本体、下敷き、二つ折り冊子、ポストカード付属／Amazon・楽天ブックス限定）：3,080円（本体2,800円＋税10％）
• 通常版（手帳本体のみ）：2,530円（本体2,300円＋税10％）

手帳本体のサイズはB6判（182×128mm）で、180度開く手帳製本を採用している。スケジュール期間はマンスリーが2026年12月～2028年1月、ウィークリーが2027年1月～2027年12月となっている。お道具箱のサイズは220 × 170 × 60 mm。

本記事は株式会社インプレスの発表をもとに作成。