株式会社主婦の友社は、書籍『「愛着スタイル」と「心のクセ」に気づけば恋も人間関係もうまく回りだす』の刊行を記念し、著者で臨床心理士の中島美鈴氏によるセミナーとサイン会を開催します。東京の紀伊國屋書店 新宿本店で2026年10月25日（日）に無料セミナーを実施するほか、福岡では10月31日（土）に対象書籍の購入者を対象としたイベントを行います。恋愛や婚活における悩みを心理学の視点から紐解く60分の集中セミナーが展開される予定です。

恋愛や人間関係の悩みを心理学の視点から解説

セミナーでは、恋人やパートナーといつも同じパターンの喧嘩をしてしまう悩みや、婚活での距離の詰め方に関する悩みなどを扱います。個々に持つ「愛着スタイル」や、無意識の思い込みである「スキーマ（心のクセ）」の影響に焦点を当てます。

当日は著書をもとにした簡単な「愛着スタイル診断」の体験を通じ、相手との組み合わせによる関係性の特徴や恋愛が続かない理由を解説します。恋愛や婚活だけでなく、夫婦、友人、職場など多様な人間関係の改善に直結する内容を伝えるとしています。

紀伊國屋書店 新宿本店での開催概要

紀伊國屋書店 新宿本店で行われるイベントは、セミナーへの参加が無料となっています。希望者のみを対象としたサイン会に参加する場合は、当日会場または同店での書籍購入が必要です。

• イベント名：『「愛着スタイル」と「心のクセ」に気づけば恋も人間関係もうまく回りだす』＜主婦の友社＞刊行記念 中島美鈴さんセミナー＆サイン会
• 日時：2026年10月25日（日）14:00〜15：00（13:40開場）
• 会場：紀伊國屋書店 新宿本店 3階 アカデミック・ラウンジ
• 内容：60分(セミナー＋質疑応答)、セミナー後、サイン会実施※希望者のみ（サイン会参加希望者は、当日書籍購入が必須条件。サインする書籍は、当日、紀伊國屋書店 新宿本店または、会場での購入商品に限定）
• 参加費：無料
• 申込方法：書店イベントページからPeatixにて予約（着席での参加は定員になり次第、受付終了。事前申込なしでも当日立見での参加は可能）
• 書店イベントページ：https://store.kinokuniya.co.jp/event/1788162467/

福岡会場での開催概要

福岡で開催されるイベントは、対象書籍の購入代金が参加費となります。会場は紀伊國屋書店 福岡本店がある6階ではなく、博多バスターミナル9Fのホールとなります。

• イベント名：『「愛着スタイル」と「心のクセ」に気づけば恋も人間関係もうまく回りだす』＜主婦の友社＞刊行記念 中島美鈴さんセミナー＆サイン会
• 日時：2026年10月31日（土）14:00〜15：00（13:40開場）
• 会場：博多バスターミナル9F 第11ホール（アクセス：https://www.h-bt.jp/rental_halls/access.html ）※6Fの紀伊國屋書店 福岡本店が会場ではありません
• 内容：60分(セミナー＋質疑応答)、セミナー後、サイン会実施
• 参加費：対象書籍『「愛着スタイル」と「心のクセ」に気づけば恋も人間関係もうまく回りだす』の購入代金（税込1,870円）
• 申込方法：書店にて該当書籍購入者にイベント整理券を配布。イベント当日に「対象書籍」と「整理券」を持参
• 書店イベントページ：https://store.kinokuniya.co.jp/event/1790575958/

著者および書籍の概要

著述活動を行う中島美鈴氏は1978年福岡生まれの臨床心理士、公認心理師で、心理学博士（九州大学）の学位を持ちます。専門は時間管理とADHDの認知行動療法で、肥前精神医療センターや東京大学大学院総合文化研究科、福岡大学人文学部などでの勤務を経て、現在は株式会社TimeDesignLabの代表取締役を務めています。時間管理の専門家としてNHK「あさイチ」やNHK「クローズアップ現代」に出演した実績もあります。

• 書名：「愛着スタイル」と「心のクセ」に気づけば恋も人間関係もうまく回りだす
• 著者：中島美鈴／あらいぴろよ
• 定価：1,870円（税込）
• 仕様：A5判、224ページ
• 発売日：2026年9月2日
• ISBN：9784074640188
• 発行：主婦の友社

本記事は株式会社主婦の友社の発表をもとに作成しました。

Dellows News編集部

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